Táo

(0) 0 Đánh giá 0 Đơn hàng 0 Đã thêm vào danh sách mong muốn

$0.00

Số lượng :

Tổng giá :

(Thuế : )

Tổng quan
Đánh giá

TÁO

Táo, được biết đến với tên khoa học là Malus domestica, thuộc họ hoa hồng. Táo có nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người, cả về giá trị dinh dưỡng và phòng ngừa và điều trị bệnh.

1. Chống táo bón

Ăn 1-2 quả táo mỗi ngày giúp tiêu hóa tốt.

2. Chống nhiễm trùng

Dùng táo tươi làm món tráng miệng sau bữa ăn chính giúp phòng ngừa bệnh răng miệng, sâu răng và viêm dạ dày.

3. Thuốc xổ

Uống táo ngâm rượu giúp chống lại sỏi thận.

Những người có sỏi mật có thể uống nước táo 5 lần mỗi ngày, kết hợp ½ ly với ¼ ly dầu ô liu, để tan sỏi mật và giảm cholesterol.
Do đó, những người tiêu thụ nhiều táo có thể ngăn ngừa sỏi mật và giảm cholesterol trong máu.

4. Thẩm mỹ

Nước táo được sử dụng như một hương thơm để khử mùi cơ thể, đặc biệt là cho những người có mồ hôi dầu.

5. Giảm đau đầu

Uống nước táo và nhẹ nhàng xoa bóp lên vùng đầu và thái dương có thể giảm căng thẳng và đau đầu.

6. Giảm mỡ

Ăn 2 quả trái cây mỗi ngày giúp giảm mỡ cơ thể và cân nặng thừa.

7. Táo giảm nguy cơ đột quỵ, đặc biệt là ở người cao tuổi.

Học viện Cây ăn quả Quốc gia Nhật Bản đã công bố một nghiên cứu cho thấy việc tiêu thụ 1-2 quả táo mỗi ngày (tương đương 400 gram) có thể làm giảm mức triglyceride trong máu (chất gây cứng động mạch, tăng nguy cơ đột quỵ và tăng huyết áp).
Ngoài ra, ăn táo còn tăng mức vitamin C, tăng cường mạch máu và sức đề kháng của cơ thể.

Để biết thêm thông tin, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi!